Депрессия или плохое настроение? Витамины помогут! (стр.2)

Депрессия или плохое настроение

Страница 2

...обострении все попытки начинаются сначала. Человек становится "хроником", постоянным посетителем поликлиники и испытывает вечное неудовлетворение, потому что понимает, что точно его диагноз не установлен и, как его правильно лечить, никто не знает. Это ощущение возникает у одних раньше, у других позже, но возникает неизбежно. Дело в том, что врач тоже теряет уверенность в правильности своего первого диагноза, потому что и лекарства действуют вовсе не так, как ожидалось, и обследование не приносит четких результатов. Поэтому обследования повторяются вновь и вновь, возникают все новые и новые находки, картина запутывается все больше и больше, и некоторые пациенты начинают думать, что страдают редкостной или даже единственной в своем роде болезнью, к тому же еще неизлечимой. Понятно, что хорошего настроения все это не добавляет. Выход из положения заключается в правильном диагнозе. Тех пациентов, которым повезло, направляют на консультацию к психиатру, который распознает депрессию. Он назначает соответствующее лечение, и дело очень быстро идет на лад. Вывод очень банален: успех лечения зависит от правильной диагностики.

Вот список диагнозов, которые чаще всего ставятся больным депрессией:

- вегетососудистая дистония;

- транзиторная гипертония;

- остеохондроз позвоночника;

- кардионевроз;

- невроз желудка;

- вертебробазилярная недостаточность;

- мигрень;

- дисменорея неясного генеза...

Первый признак, который наталкивает на мысль о депрессии, - это отсутствие ясных и полных результатов обследования, соответствующих предполагаемой болезни. К сожалению, врачи не всегда бывают откровенны с пациентами, и поэтому косвенным признаком подобной ситуации служат все новые и новые анализы и консультации. Второй признак - улучшения и ухудшения самочувствия, которые наступают независимо от лечения, сами по себе, особенно если они совпадают с определенным временем года. Третий признак - это типичные симптомы депрессии, которые всегда есть, хотя и приписываются естественной реакции на физическую болезнь. Это: пониженное настроение, особенно в первую половину дня; невозможность получить удовольствие от чего бы то ни было; снижение работоспособности; ощущение отупения, нарушения памяти (часто пациенты говорят "я поглупел"); расстройство сна; похудание. И последнее: замаскированная депрессия встречается очень часто! Больше половины людей, постоянно посещающих поликлинику, страдают именно ею.

Какой вывод можно сделать из вышеизложенного? Если вы на протяжении более двух недель плохо себя чувствуете, если назначенное терапевтом лечение не приносит ощутимых результатов - проконсультируйтесь с психиатром.

Накатила усталость...

Не грозит ли вам депрессия? Оценить ваше состояние (а значит, принять в случае необходимости срочные меры) поможет этот тест. Проанализируйте 20 позиций, касающихся вашего самочувствия за последние две недели. Рядом с каждой поставьте одну из четырех букв, которые обозначают следующие ответы:

А - нет или почти нет;
Б - порой;
В - довольно часто;
Г - большую часть времени или всегда.

1. Я подавлена, мне тоскливо.
2. Утром я чувствую себя лучше всего.
3. Хочется плакать.
4. Ем как обычно.
5. Мне доставляет удовольствие находиться в обществе привлекательных мужчин (женщин).
6. Я заметила, что теряю вес.
7. Беспокоят запоры.
8. Бывают приступы сердцебиения.
9. Накатывает беспричинная усталость.
10. Мой ум ясен, как обычно.
11. Мне легко выполнять привычные обязанности.
12. Я беспокойна и не нахожу себе места.
13. Я смотрю в будущее с надеждой.
14. Я раздражена более обычного.
15. Я с легкостью принимаю решения.
16. Я ощущаю себя нужной и полезной.
17. Моя жизнь достаточно полна.
18. Мне кажется, что другим будет лучше, если я умру.
19. Меня радует все то, что радовало всегда.
Теперь подсчитаем очки.

Под номерами 1, 3, 4, 7, 8, 9, 10, 13, 15, 19 отмечены тревожные симптомы.

Свои ответы в этом случае оценивайте следующими очками: А - 1, Б - 2, В - 3, Г - 4. Подсчитайте очки.

Остальные ответы оценивайте так: А - 4, Б - 3, В - 2, Г - 1. Подсчитайте очки. Сложите обе суммы.

Менее 50 очков - означает, что депрессии практически нет.

От 50 до 60 очков - зона среднего риска.

Свыше 60 - риск высок, следует обратиться к доктору, утверждает американский психиатр профессор Зунг, из книги которого взят этот тест.

Наталия Володина

Если Вам помог материал на этом сайте, Вы можете поддержать развитие сайта небольшим пополнением через любые терминалы пополнения..